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La verdad del giro de italia está en la tripa de los ciclistas, y en las patatas – EL PAÍS


Dainese, de negro, a la izquierda, a pedladada antes de gunner el sprint de carol ante milan, el gigante de morado, a la derecha.Massimo Paolone/Lapresse (Lapresse)

With Victoria in Monte Bondon, Martes, João Almeida Maravilla a los mismos periodistas italianos a los que horriza minutos después cuando, Durante la Rueda de Prensa, Delante de Tudos, Agarra un sobre de ketchup espeso y riga genosamente, Con la ilusión a niño , un taper de arroz blanco y tortilla troseda que viene con un gran appetito. “Espero que no se entre me nutricionista”, Bromia el portuges guinando un ojo falsamente picaro, Pue sabe que su nutricionista, Como los de todos los lassos, Saben perfectemente lo que injeren los pasillos, Cantidad al miligramo, Y contento, Carbohydratos, Macho ; proteínas, no pocas; Hierba, mín. Y en Gastronomía no entrada en Los Cálculos de la Mayoría de los Especialistas, no es diversa. En el caso actual, los extremos de nutrición y nutrición que se pueden cumplir pueden incluir que dirian que anadier uns patatitas cocidas o un boniato al mezuenje, que el almidón, y la fibra que genera, es gué.

A conclusión, a la del effecto beneficiosos del consumero de tuberculos, carbohidratos complijos y con fiber, en el rendimiento de los silistas, o legado el researcher Manuel Fernandez Sanjurjo, del Department of Biologica Functional de la Universidad de Oviedo, que en la Vuelta 2016 En España, 16 años de análisis examinaron diferentes aspectos, desde Astana y Mitchelton, para comparar la composición de la microbiota, principalmente la dieta.

Ciclista Corazón, Pulmones y Másculo, y Las Trips el espejo de su motor. Todo en el tracto digestivo, todo en los intestinos es terrible, Y más en el colon, kg vivos y medio, más o menos, de microorganismos vivos, unos 40 trillones de bacterias, virus, hongos y arqueas. Su composición y diversos aspectos moduladores han influido en la salud y la salud, como el metabolismo o el sistema inmunológico. Afectan a muchos aspectos. A Scientific Circula un dicho revelador sobre el peso de tal población: Consemos mas del espacio que de la microbiota.

“La relación de la microbiota con el rendimiento es total”, Días Fernández Sanjurjo, Doctor en Biología Molecular. “En 2018, el investigador de la Universidad de Harvard, Jonathan Scheinman, hizo público Naturaleza Que el lacto, los musculos de la berna pasa la barrera intestinal y se lo comun las bacterias valonella que lo converten en butirato, un acido de cadena corta que mayor el metabolismo muscular. Introducción vía butirato rectal en algunos ratones, y estos omentaron su resistencia la publicación fue como, ¡gua!

análisis de microbiota permite a fernandez matar a sanjurho en 2019 resultado no te preocupes mejor traducción en microbiota de microbiota eres diversa representando una variedad de dietas predicando con el ejemplo, y el resultado final. “Cuando el estadístico nos la imagen final del estudio realizado con los datos que le envimos, nos dijo, mirad, hola una relación perfecta entre microbiota y la clasificación general. No me lo esperaba”, dice. “Segun Con Que Microbiota es tanto un presentador como una competencia. Y la era más importante es la de los que incluye patatas y otras dietas tuberculosas en su. Es relevante para todos porque se trata de bacterias para el rendimiento.

Biología Molecular Blanca Bermejo, del Centro de Medicina Deportiva Rx2, esta es Una de las Mayores Expertas Españolas en Microbioma y Rendimiento. “Se vio que los siclistas specifição tenión una microbiota differenta a la de autoros deportistas, porque tenia mucha cantidad de prevotella, que synthetiza aminoacidos de chain ramificada, como la licina”, Explica. “Es muy importante que seas diferente a una persona común, pero muchas personas pueden describir la situación general sobre un exilio, ya es una selección, es un selector”.

Microbiota de los Ciclistas Empero a lo largo de la Carrera los Ciclistas, Forzados por la Necessidad de Reponar Diariomente Santos de Calorias por Hora Recarón a Carbohydratos Simples Via Gels, Baryta o Liquidos and Cigven U en Diata Menos Verida Cuando Si Entrance. El estómago se llena de comida, que se almacena en el estómago, pero las bacterias se acumulan en el estómago y la energía en el cuerpo, que se convierte en ácido estomacal. “El siguiente peso sera resolver la duda, alla buena microbiota es la causa del buen rendimiento o la consecuencia de la buena forma del ciclista?”, Dice el Investigator. “Por eso, ¿se puede mejorar de forma directa, con productos prebióticos, probióticos o posbióticos o solo en la dieta?”

Algonos Equipos, incluido Ineos del Lider del Giro d’Italia, Geraint Thomas en una dieta para Las Horas de la Etapa, Han comenzado un analizador de las heces de sus corredores. Ellos tienen responsabilidades de respuesta y producto frente, hasta el momento, no hay duda de lo que piensas de tus colegas, porque no hay ningún hijo. pero, segurmente, de entrada, estas anadiran patatas y boniatos a su dieta.

“Ha sido el dia mas tranquilo del giro, and second tampoco nos hemos librado de 10 minut de luvia. Alone he tenido que preocuparme de elementerm bien”, Dies Thomas dispués de la etapa mas lana, Entre el pie de Monte Alpino y la playa de Carol, Al norte de Venecia, Llanura por la que fluye, Tranquilo como el peloton, El rio sile , el rio mas llano, pues no nes en la montana, sino en el valle, hijo de un mancial de agua dulce, y, transferido al viejo cos del piave, riga arrozelles hasta decembocar en el adriatico, donde los siclistas legan al sprint cantado de la 17ª etapa, con victoria del local Alberto Dainese.Movistar empezó a correr por Fuga, pero se metió en el último kilómetro del su velocisté solitario, el diseño de Lanzador, Max Canter, no tuvo problemas para entrar al sprint, con resultado, Danny y Jonathan terminan en Milán. “Tengo seguridad por última vez”, dijo Thomas. “Y he lelegado de una pieza”.

a los hombres de la general les esperan tres dias dueros, dos jornadas de montana y una cronoscelada. A los velocistas les queda la última ocasión, Roma, Final de Giro, El Domingo.

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Marc Valldeperez

Soy el administrador de marcahora.xyz y también un redactor deportivo. Apasionado por el deporte y su historia. Fanático de todas las disciplinas, especialmente el fútbol, el boxeo y las MMA. Encargado de escribir previas de muchos deportes, como boxeo, fútbol, NBA, deportes de motor y otros.

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