"En el culturismo, lo que manda es la disciplina" – El Mundo

Vctor Mora, vencedor del Trofeo Promesas Total Activity AMCFF 2023 en categora Classic Bodybuilding en su debut competitivo, evita marcarse lmites: Quiero llegar hasta donde mi cuerpo, mi salud y mi gentica me lo permitan

El estreno en competicin de Vctor Mora (Madrid, 1999) no pudo ser ms exitoso. No en vano, se proclam vencedor del Trofeo Promesas Total Activity AMCFF 2023 en la categora Classic Bodybuilding. Es decir, una categora en la que el peso del atleta debe estar proporcionado a su altura de acuerdo con una frmulas preestablecidas. Y en la que, por tanto, los competidores presentan un aspecto tal vez algo ms armonioso en comparacin con la imagen de los culturistas que prcticamente la gran mayora tenemos en mente.

En Classic Bodybuilding se busca un cuerpo ms esttico, con unas proporciones muy similares a las que tengo yo, que bsicamente es tener la cintura muy finita y mucha amplitud clavicular. Es un poco donde encaja mi fsico y, adems, al tener esa limitacin de peso, los atletas contra los que compites no van a ser exactamente grandes y eso es algo que ahora me conviene, porque tengo un peso bastante bajo y soy bastante pequeito, confiesa. No obstante, por supuesto, no quiere ponerse lmites. As lo demuestra con algunas de las imgenes que comparte a travs de su cuenta en Instagram, @vizormora. Todo culturista busca ser lo ms grande posible. Al final, llega un punto en que, si ests en una categora en la que tienes limitado el peso, no consigues ese objetivo, que es crecer. Tengo bastante claro que, en el momento en que me pase de ese peso mximo, me mover a la categora principal, seala.

No en vano, en este deporte es el propio competidor, siempre asesorado por sus entrenadores, quien decide en qu categora va a competir. Incluso, puedes competir en ms de una. Simplemente, lo que tienes que hacer es pagar la correspondiente inscripcin en cada una de ellas, seala un Vctor Mora que quiere destacar tambin que la esttica no slo se limita a la categora Classic Bodybuilding: Hay cuerpos muy grandes que compiten en categora VIP que son tambin muy estticos. Al final, no deja de ser algo que depende de la gentica: t naces con unas caractersticas de patrones estticos y eso no lo puedes cambiar. Si tienes la cintura fina, la vas a tener as siempre y si la tienes ancha, tampoco la puedes hacer fina. Hay culturistas muy masivos que son muy estticos tambin.

Hay un mito muy extendido entre los profanos: el culturismo requiere jornadas maratonianas de gimnasio. Y no es cierto. Entreno cinco das a la semana. Es una rutina enfocada puramente a la hipertrofia muscular. Se trata de hacer entrenamientos muy intensos, con el mximo peso posible, con una buena tcnica. Mis entrenamientos duran una hora o una hora y media como mucho. La gente piensa que estamos cuatro o cinco horas en el gimnasio, y no es as, explica. En el culturismo, lo que manda es la disciplina. Mucha gente se mueve por la motivacin, y eso, a veces, viene y va. Sin disciplina, no vas a hacer las cosas, apunta. Disciplina que se hace extensiva, cmo no, a todos los mbitos. A nivel de alimentacin, tengo una dieta cerrada. En cada comida que hago, peso los alimentos antes de cocinarlos. Todo es muy medido, tengo pautadas todas las comidas a lo largo del da, de la primera a la ltima, pero s es cierto que una o dos veces a la semana, cuando estoy fuera de temporada y no voy a competir, me permito irme a cenar por ah con mi chica o con mis amigos y comerme una hamburguesa o lo que me apetezca, asevera.

Hasta dnde quiere llegar? No se pone lmites. El nico, tal vez, la edad. Quiero llegar hasta donde mi cuerpo, mi salud y mi gentica me lo permitan. A nivel de edad, depende de lo que aprecies tu salud. En este deporte puedes competir hasta los 70 aos, hay atletas que siguen compitiendo con esa edad. Pocos, pero los hay. Yo creo que, en mi caso, lo mejor sera llegar hasta los 40 o 42 aos. Este deporte implica muchsimo desgaste y las lesiones, quieras o no, tarde o temprano van llegando, destaca. El culturismo exige mucha disciplina y el dolor es un compaero muy habitual, pero no lo considera en absoluto un sacrificio. Cuando alguien decide hacer algo por su propio pie, no se est sacrificando, se sacrifica el obrero, que se levanta a las cinco de la maana para ir a trabajar y dar de comer a su familia. Poder hacer el deporte que me gusta es duro, pero en ningn caso lo considero un sacrificio. Todo lo contrario. Para m, es un privilegio, sentencia.