Zwift, la plataforma global de fitness online para ciclistas, anuncia el lanzamiento de la edicin 2023 de Zwift Academy. El programa de este ao es el reto definitivo de Zwift, con 6 entrenamientos diseados para poner a prueba a los usuarios y 2 carreras para ayudar a los Zwifters a ponerse en forma y divertirse con la comunidad.
Las inscripciones para la Zwift Academy ya estn abiertas y los eventos se celebrarn del 6 de noviembre al 17 de diciembre. La Academy ha demostrado ser uno de los eventos ms populares en Zwift y es un programa con retos para todos los ciclistas: Este ao, hay que completar 6 entrenamientos y 2 carreras para graduarse en la academia, pero cada entrenamiento tiene su versin larga y su versin corta.
La Zwift Academy es una gran introduccin a los entrenamientos estructurados de Zwift, y ayudar a los Zwifters a mejorar su forma fsica y aumentar su fuerza sobre la bicicleta. Los entrenamientos largos duran entre una hora y 90 minutos, mientras que los cortos pueden completarse en menos de una hora de esfuerzo concentrado. Los entrenamientos abarcarn desde ejercicios anaerbicos explosivos, que reforzarn las habilidades de sprint, hasta entrenamientos centrados en la resistencia para mejorar la eficiencia aerbica, ideal para afrontar las cuestas. Todos los entrenamientos estarn disponibles a la carta mientras dure la Academy, y tambin se podrn completar en formato entrenamientos de grupo. Se pueden ver en: zwift.com/events. Por otro lado, las dos carreras se centrarn en la potencia del sprint y en la capacidad de recuperacin en las subidas.
“La Zwift Academy de este ao te har ms rpido y te ayudar a sobrellevar mejor la quema de lactatos”, dice Dan Fleeman de Dig Deep Coaching, el equipo de entrenadores que ha creado los entrenamientos de la Zwift Academy. “Hemos diseado un programa exigente que pondr al lmite todos los sistemas energticos. As que, si ests buscando mejorar tus tiempos en los puertos de tu regin, competir en Zwift, progresar en el pelotn profesional o simplemente convertirte en un ciclista ms fuerte, hay algo para todos.”
Por el camino, los Zwifters conseguirn desbloqueos exclusivos en el juego, como el kit ZA tras la primera actividad, la gorra ZA una vez completadas tres, el casco aerodinmico al completar cualquier carrera y la pintura de la bicicleta ZA al completar las 8 actividades ZA.
Lanzada por primera vez en 2016, la Zwift Academy ha servido como un slido programa de captacin de talentos con un gran historial encontrando grandes ciclistas jvenes. Este ao, las participantes femeninas de la Zwift Academy tienen la oportunidad de conseguir un contrato con CANYON//SRAM Generation, el equipo de desarrollo de CANYON//SRAM Racing, y los participantes masculinos tienen la oportunidad de conseguir un contrato con el equipo de desarrollo de Alpecin-Deceuninck. Estos equipos crean un camino formal hacia el World Tour, como el ascenso del ganador de la Zwift Academy 2022, Luca Vergallito, del equipo de Alpecin Deceuninck a su equipo World Tour, y Ricarda Bauernfeind, que empez con el equipo de CANYON//SRAM.
Para ser considerados para el contrato profesional de la Zwift Academy, los participantes deben llevar un monitor de frecuencia cardaca en todas las actividades de la Academy, as como completar todos los entrenamientos largos.
