Canelo Álvarez y el inusual método para recuperarse de los entrenamientos que demuestra que es un súper atleta – MUNDO DEPORTIVO
Los deportistas de élite llevan sus cuerpos al máximo para obtener el mejor rendimiento al momento de sus competencias y Saúl ‘Canelo’ Álvarez no es la excepción. El campeón indiscutido de los pesos supermedianos se entrena bajo una rigurosa rutina que a la vez necesita de una óptima recuperación.
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El Canelo no deja al azar ningún detalle de su vida diaria y desde la alimentación hasta el descanso son cruciales para presumir ser uno de los mejores boxeadores del momento, aunque muchas veces sus métodos pueden parecer poco convencionales.
Aun no hay fecha ni rival para la próxima pelea del Canelo, pero lo cierto es que tendrá lugar en el primer semestre del 2024 y uno de los rivales que pinta para enfrentar al mexicano es David Benavidez.
Canelo Álvarez durante un entrenamiento.
Canelo Álvarez se recupera de sus entrenamientos con este método
Mientras llega el momento, Álvarez se recupera de sus entrenamientos con un método que llama la atención, pero que también ha sido utilizado por otras estrellas del deporte como lo son los baños con agua helada y que compartió con sus seguidores en una historia en su cuenta de Instagram.
Se trata de un método que prioriza la recuperación muscular gracias a la desinflamación a través del frio, pero no es una práctica para cualquiera ya que hay que soportar el agua helada hasta la altura del cuello.
Estos baños con agua helada los realiza el Canelo generalmente después de un entrenamiento riguroso o con sparring y le permite, entre otras cosas, mejorar su metabolismo.
No se trata de una práctica nueva ya que el boxeador tapatío viene realizando estos baños desde los inicios de su carrera.
Canelo Álvarez se recupera con baños de agua helada
Peleador de UFC quiere enfrentar al Canelo Álvarez
Saúl ‘Canelo’ Álvarez no deja de recibir solicitudes de contrincantes que lo quieren enfrentar, pero sus opciones no solo se limitan al boxeo, sino que ahora también se extienden a las artes marciales mixtas en donde el peleador Illia Topuria ha expresado su deseo por enfrentarlo en una contienda.
“Canelo no es tan grande, es como yo realmente y como te digo, para mí el número uno ahora mismo en el boxeo es él. Si tuviera la oportunidad de enfrentarme a alguien a quien me enfrentaría (es) el número uno”, declaró Topuria, quien tiene una marca de 14-0 en peso pluma, en una entrevista para ESPN.
El peleador de 26 años, señaló que ha seguido la carrera de Canelo Álvarez desde sus inicios e incluso aseguró que el mexicano ha sido inspiración para su propia trayectoria por lo que si en algún momento se presenta la oportunidad de enfrentarlo no dudará en tomarla.
“Yo siempre, desde pequeño, siempre lo he admirado, lo he seguido muchísimo, me ha servido aprender de él. Si el día de mañana tengo la oportunidad de enfrentarme a alguien me voy a enfrentar al mejor en el boxeo”, agregó.
