El entrenamiento salvaje de Jeremy Allen White para su total transformación en ‘The Iron Claw’ – Men’s Health

Jeremy Allen White lleva unos meses atrayendo la atención de todo el mundo por culpa de su musculoso físico, resultado de su entrenamiento para interpretar al luchador Kerry Von Erich en el biopic ‘The Iron Claw’, que se estrena este mes de diciembre. Pero para ponerse en forma, el actor tuvo que cambiar sus hábitos… Y por fin los ha contado.

“No sabía lo que estaba haciendo”, confesó el protagonista de The Bear a Jimmy Kimmel. “Sabía que tenía que comer más, así que comí más. Sabía que tenía que levantar cosas pesadas, así que levanté cosas pesadas. Y sabía que debía intentar mantenerme alejado del cardio. Me gusta correr, me gusta saltar a la cuerda en mi vida diaria, eso me hace sentir bien, estos chicos no hacían muchas de esas cosas. Era como levantar peso”.

Su transformación se hizo aún más difícil, añadió, por el hecho de que protagonizaba la película junto a Zac Efron, que se puso quizás en el estado más musculoso de su carrera para interpretar a Kevin Von Erich. “Tiene un aspecto increíble, es realmente increíble… Creo que podría darle una paliza a cualquiera”, bromeó White. “No quería estar cerca de él durante la película, lo cual era un problema, porque interpretamos a hermanos y tenemos que estar cerca el uno del otro”.

Además de construir el cuerpo de su luchador antes del rodaje, White también descubrió que realizar las acrobacias de su personaje en el cuadrilátero era un proceso físicamente muy complicado, gracias en parte a la autenticidad de lo que se estaba haciendo.

“En la lucha libre profesional real, la madera contrachapada y los muelles están justo ahí, hay muy poco cojín, hay cable metálico con muy poco más”, explica. “Y yo pensaba que estamos haciendo una película, ¿es necesario hacerlo así? Nos vendría bien un poco más de amortiguación… y me dijeron que no, que así es como se hace, y yo dije… pues de acuerdo”.

Joaquín Gasca es experto en deportes de competición, tecnología y motor. Hace un tiempo que colgó las botas de tacos para centrarse en el pádel y el running… cosas de la edad, se queja. Pero también se apunta a cualquier bombardeo que tenga que ver con poner su cuerpo al límite, sea al volante de un Aston Martin o yendo a la oficina en patinete.    

Es muy del Atlético de Madrid, así que cuando futbolistas como Marcos Llorente o Álvaro Morata han protagonizado la portada de Men’s Health, allí estaba él para escribirlas. Acaba de correr su primer maratón para Runner’s World, y como pasa en este universo, ya está buscando el siguiente para bajar de las 3 horas. Si hay que testear cualquier tipo de pala de pádel, vehículo o reloj, no pone problema. Incluso zapatillas. Lo que haga falta en equipación deportiva.    

Joaquín se graduó en periodismo por la USP-CEU en 2013, pero desde 2009, cuando entró en el periódico de la Universidad, ya comenzó a ejercer de “periodista” 360 en digital y papel. Los siguientes pasos de sus casi 15 años de carrera los dio haciendo cultura y deporte en la revista Shangay, hasta que entró en Hearst una semana antes del inicio de la pandemia en 2020. También es profesor de redes sociales y nuevas tecnologías en la Universitas Senioribvs CEU y forma parte del Innovation HUB de Hearst para investigar sobre nuevas tendencias.