Así afecta el consumo excesivo de porno al cerebro

Ver demasiado porno puede ser malo para la salud. El exceso de estímulos sexuales en la pantalla a largo plazo tendría importantes efectos en el cerebro, tal y como advierten algunos estudios.

De hecho, engancharse a las películas pornográficas genera una adicción que puede resultar similar a la del consumo de sustancias. El usuario cada vez requiere una satisfacción más inmediata y mayor que la anterior, y esto le lleva a consumir de forma más compulsiva. 

Este daño neurológico puede tener implicaciones en la salud sexual, provocando que los adictos a la pornografía sufran disfunciones y no puedan mantener una sexualidad adecuada.

Que el acceso a la pornografía resulte cada vez más sencillo a través de internet, e incluso desde los teléfonos móviles, provoca que cada vez más personas se conviertan en adictas.

El último ranking publicado por la conocida web Pornhub señalaba a España como el duodécimo país del mundo en el que más pornografía se consume. El perfil más común es el de un hombre de aproximadamente 40 años que pasa casi 10 minutos en la página web.

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Así afecta el exceso de porno al cerebro

Una investigación publicada en el año 2017 por el Instituto Karolinska (Suecia) determinó que cuando una persona observa una imagen erótica su cerebro comienza a segregar dopamina, una sustancia que activa el sistema de recompensa del cerebro y que genera sensación de bienestar.

Si bien esto puede parecer positivo, y en pequeñas dosis su efecto puede hacerte más feliz, la realidad es que el exceso termina generando dependencia. El adicto va a querer repetir la experiencia una y otra vez, y cada vez va a necesitar estímulos más grandes para alcanzar la sensación deseada.

Otro estudio, en este caso publicado en 2014 por el Instituto Max Planck de Berlín (Alemania) señaló que el exceso de pornografía puede alterar la estructura del cerebro, reduciendo la cantidad de materia gris en el lóbulo derecho.

Esto provoca cambios en los patrones de comportamiento, por ejemplo a la hora de conseguir manejar correctamente los impulsos. 

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Los efectos a nivel del organismo pueden ser también importantes. Un grupo de investigadores de Bélgica, Reino Unido y Dinamarca publicaron el pasado verano una serie de encuestas realizadas a consumidores de pornografía, y los resultados mostraron que el 23% de los hombres menores de 35 años encuestados sufrían disfunción eréctil.

Además, el 35% de los hombres respondieron que el sexo con la pareja era menos emocionante que ver porno. Esta diferencia entre las expectativas es la que puede causar problemas en la función sexual.