Michael Phelps no se perdió ni un solo día de entrenamiento de natación durante seis años: “Yo quería” – Oficinista

Michael Phelps Puede que haya logrado el título GOAT, pero no es fácil ser el atleta olímpico más condecorado de todos los tiempos. Su legado en el deporte se puede observar en los elogios que ha recibido a lo largo de los años. Desde ser uno de los hombres más jóvenes del equipo nacional de EE. UU. a los 15 años, hasta tener ahora 28 medallas olímpicas, Phelps lo ha hecho todo. Desde vencer a enemigos de salud psychological hasta ganar múltiples glorias olímpicas, su búsqueda de pastos más verdes más allá simplemente pone en perspectiva cuán férreo y resistente es. Pero ha habido momentos en los que el fenómeno indiscutible se ha sentido deprimido, pero sólo ha regresado brillando.

Sin embargo, recientemente habló de lo rigurosa que period su rutina para mantener el título de ser el más grande. Phelps, que rara vez da marcha atrás, se aseguró de no perderse un día de entrenamiento, una hazaña que es tan descabellada como parece. Simplemente demuestra que si quieres que tu nombre aparezca en los libros de historia, definitivamente tienes que ganártelo. Pero, ¿qué lo mantuvo activo durante seis largos años?

La actitud de Michael Phelps de nunca decir morir se pela como una cebolla

A menudo considerado un prodigio cuando se trata de este deporte, es casi como si Phelps estuviera destinado a nadar. Pero esto por sí solo no iba a mantenerlo a flote en el marcador. En la preparación previa a los Juegos Olímpicos de Beijing, Phelps quería asegurarse de estar en la cima de su juego. Esto significaba no saltarse nunca un día de entrenamiento. El funcionario de Airwayz recurrió a su cuenta de Instagram para profundizar en los instintos asesinos de Phelps y analizar su cerebro, y parece que todos podríamos aprender un par de cosas.

El encargado se reunió recientemente con el atleta olímpico para hablar sobre lo que se necesita para dominar en el gran escenario. Compartieron un fragmento en las redes sociales subtitulándolo: “Imagínate no perderte ni un solo día de entrenamiento durante seis años seguidos. Esa es la dedicación a la que se comprometió @phelps para convertirse en una leyenda 🥇 Acceda a información motivacional del atleta olímpico más condecorado en AirWayz, desde $ 5 por mes. Phelps nos contó cómo se preparó para los Juegos Olímpicos.

Empezó diciendo: “Pasar seis años seguidos sin perderme ni un solo día es porque quería ser el mejor.“Los atletas a menudo tienen que pasar por varias sesiones de entrenamiento intensas para alcanzar su objetivo, pero Phelps tenía algo más gestándose y filtrándose en su mente. Él continúa, “Quería prepararme como nadie lo había hecho nunca, porque estaba pensando en hacer algo diferente a lo que nadie había hecho en todo este planeta..” Luego, Phelps ganó la asombrosa cantidad de ocho medallas de oro en los Juegos Olímpicos y el entrenamiento definitivamente ayudó.

Sin embargo, Michael Phelps ha compartido anteriormente otro motivo para no faltar a los entrenamientos. En conversación con The Financial Occasions, afirmó “Estuve seis años seguidos sin perderme ni un solo día de entrenamiento. Obtuve muchos más beneficios que otros atletas que nadaron durante 6 días.“Su enfoque del entrenamiento de alguna manera lo ha ayudado a romper todos los límites que el deporte le puso en su camino. Pero ahora que está retirado, ¿qué mantiene ocupado a Michael Phelps?

Su vida posterior a la jubilación ha sido todo menos somnolienta.

Phelps anunció su retiro en 2016 y estaba navegando por la siguiente fase de su capítulo. A pesar de ser el atleta más condecorado, retirarse no fue tan fácil como pensaba. Phelps ha sido muy expresivo sobre cómo lidiar con los problemas de salud psychological, algo con lo que ha estado luchando desde sus días competitivos.

Anteriormente mencionó que le gustaría centrarse en temas que le apasionan increíblemente, siendo la salud psychological uno de ellos. En conversación con Olympic.com expresó: “Puedo remontarme al año 2004 y decir que fue cuando lo experimenté por primera vez. Esa fue la primera vez que me encontré con depresión después de los Juegos Olímpicos de 2004. Sufrí bastante depresión post-olímpica.” Si bien no podía encontrarle sentido en aquel entonces, con el tiempo aprendió a afrontarlo mejor.

Una vez que comprendió que esto period algo con lo que tendría que lidiar constantemente, quiso deshacerse del estigma en torno a los problemas de salud psychological. Él continúa, “Ojalá pueda salvar una vida. Puedo ayudar a alguien más porque sé que los sentimientos que tengo, los que tuve, lo que paso todos los días, cada semana, cada mes. Sé que no estoy solo y entiendo que para mí está bien no estar bien.”Espera que al hacer esto, muchos se sientan cómodos recibiendo la ayuda que necesitan.

El viaje de Michael Phelps ha sido nada menos que extraordinario. Desde romper récords mundiales hasta romper techos de cristal después de su jubilación, continúa demostrando por qué es el mejor. Si bien su entrenamiento para los Juegos Olímpicos suena agotador, Phelps ha demostrado que nunca dejó de intentar superarse. Dijo en una ocasión, “No tengas miedo de soñar lo más grande que puedas”, y parece que todavía no ha parado.