¿El sexo aumenta la productividad en el trabajo?

En 2017, investigadores de la Oregon State University, la University of Washington y la University of Oregon encontraron que el mantener una vida sexual saludable incrementa la satisfacción laboral y el compromiso de los empleados en la oficina, lo que en aras de una mejor calidad de vida, representa un equilibrio entre la vida personal y la vida laboral.

Este estudio, publicado en el Journal of Management, estudió prácticamente los efectos de la conducta sexual que se tiene en casa la noche anterior sobre la satisfacción laboral del día siguiente. La conclusión más factible de este trabajo es que el sexo, sin lugar a dudas, puede hacerte más productivo y ellos lo comprobaron al darle un seguimiento de 2 semanas a 159 empleados casados a quienes se les pidió contestar una encuesta dos veces al día.

Su mejor y aumentado estado de ánimo por la mañana desencadenó que ellos tuvieran una mayor participación laboral y, por ende, también contaron con una satisfacción que duró todo el día, es decir, estos efectos positivos del sexo se mantuvieron hasta 24 horas, tanto en hombres como en mujeres. Aun sin saberlo, las personas que priorizaban el sexo en casa, estaban un paso adelante, lo que les daba una ventaja respecto a la concentración y el disfrute de sus tareas laborales.

Lo anterior, coincide con un estudio de la University of Albania que prueba que los beneficios del sexo van más allá de la salud física.  Respecto a la salud mental, esta investigación confirmó que una actividad sexual frecuente aumenta los niveles de inteligencia emocional y la salud mental, ambos aspectos muy relevantes cuando se trata de la comunicación y del trabajo en equipo en los entornos laborales y que como consecuencia trascienden de forma positiva en la productividad.

No solamente duermes mejor con el sexo, hay muchos otros factores que evidentemente pueden afectar y mejorar tu desempeño laboral, es decir, el sexo tiene muchas otras ventajas. Entre estas están que aparte de reducir tus niveles de estrés naturalmente, puede mejorar tu salud cardiovascular, disminuye tu presión arterial, aumenta tu rendimiento físico como cualquier otro ejercicio, te ayuda a liberar endorfinas que mejoran el ánimo y disminuyen la percepción del dolor, mantiene tu motivación, incrementa tu concentración y atención, te hace más creativo no solamente en la cama y te ayuda a aumentar tu flexibilidad cognitiva.

Tu sistema inmune será de lo mejor y tal vez para tu mala suerte. Al enfermarte menos disminuirá el ausentismo laboral, lo que beneficia a las compañías. Pulirá otros aspectos de tu mente como tu memoria a largo plazo, disminuirá tu riesgo de demencia o, de plano, beneficiará tus conexiones personales y relaciones sociales o interpersonales.

Es por ello, que debes tratar de mantener una vida sexual responsable y no solamente eso, saludable. Tal vez, si todos se preocuparan y estuvieran en esta situación, tendríamos menos gente frustrada en los entornos laborales y haciendo la vida, así como el trabajo menos imposible a sus pares.

Así que sí, el sexo aumenta la productividad en el trabajo.